Blog

El famoso Punto G.


Bueno después de un tiempo sin escribir... He decidido hablaros sobre lo que conozco de los famosos Puntos G y P.

La verdad es que después de leer e investigar e llegado a la conclusión de que realmente en la mujer y desde mi experiencia no solo hay un único punto yo creo que realmente hay tantos puntos como terminaciones nerviosas... o sea infinito, por que en cada una de nosotras el punto exacto puede estar localizado en diferentes sitios. Aún así para que podaís enterderme mejor os explicaré estos dos concretos, que son los más conocidos, ( luego espero vuestros comentarios).

El punto G lo descubrió en los años 40 el Dr. Ernst Gräfenberg, de ahí su nombre, mientras estudiaba la Uretra femenina. Por aquel entonces este punto no se pudo demostrar que realmente existiese, ya que en las autopsias no se podía visualizar como si fuese una estructura anatómica.

El Dr. Pierre Fóldes dijo que el Punto G es una ramificación de terminaciones nerviosas procedentes del Clítoris y por ello es muy importante primero la estimulación del Capuchón y sus alrededores, porque cuando esto sucede la estructura de la vagina se transforma....



Beneficios del sexo´.


Buenos días! ya iba siendo el día que os escribiese otro post, no?...la verdad es que ando un poco atareada con examen hasta Mayo... pero prometo que a la vuelta estaré a tope. En fin, que dejo de daros el "coñazo" con mis cosas para hablaros de algunos de los beneficios estudiados e investigados que tiene llevar una vida sexual activa, la cual no tiene que ser en pareja, claro.

1. Mejora tu sistema inmune: En nuestro cuerpo se produce la hormona DHEA ( antiedad), durante la actividad sexual puede aumentar hasta en 5 veces sus niveles en sangre, con lo cual refuerza nuestro Sistema inmunológico.


2. Mejora el estado de ánimo y autoestima : El sexo aumenta también los niveles de Serotonina y Endorfinas ( "hormona de la felicidad" ) que hace que nos sintamos mas activos y animados. Practicar sexo hace a primera hora de la mañana nos hace mas activos y productivos, además de sentirnos valorados y queridos.


...



Menstruación ecológica.

Con ésta entrada al blog ( que ya era hora), quería presentaros los diferentes productos alternativos que existen en el mercado para la higiene menstrual.

Todos ellos están fabricados con materiales naturales y biodegradables que respetan el medio ambiente, ya que los tradicionales que encontramos en los supermercados tardan años en degradarse por su composición plástica básicamente.

Las estadísticas estiman que una sola mujer desde que tiene la primera menstruación (11 años) hasta la menopausia, 40 años después habrá utilizado:

Además no solo cuidan el medio ambiente sino también nuestro cuerpo y nuestro bolsillo, por ser reutilizables y no desechables a cada uso....



Mitos y falsas creencias.

Hoy os escribo en este post algo que me parece fundamental que aprendáis y espero que se os aclaren si realmente pensabais que alguna de estas cuestiones eran reales...tanto como el agua, sino es así, siempre podeís enviarme un correo electrónico con vuestras dudas o lo que os surja a [email protected]ñosdeirene.com.

Como hay un gran número de mitos, y para que no sea demasiado extenso el artículo, os dejo la primera parte.


1.EL USO DEL PRESERVATIVO HACE QUE NO " SE SIENTA IGUAL". MENTIRA.

Al ser un mito tan extendido hace tener esa creencia, que no deja de ser una percepción psicológica y cultural. Recordemos que el preservativo es el método barrera más eficaz para prevenir ITG ( Infecciones de Transmisión Genital ) y embarazos no deseados.

2.ES FÁCIL QUE EL PRESERVATIVO SE ROMPA. MENTIRA....



Qué son las Parafilias sexuales?

Hoy os escribo el tema que expuse en la radio, Parafilias sexuales.

Comencemos por definir que es una Filia; proviene del griego y amor o amistad, y en la actualidad se utiliza como sufijo para designar la afiliación o el gusto intenso por un elemento o algo, por ejemplo la Filatelia: coleccionar sellos. Cuando una filia es atípica o muy marcada, diremos que es una Parafilia.

Las parafilias sexuales son conductas, pensamientos, fantasias e impulsos "negativos", ya que atenta sobre la salud de uno mismo o de la pareja, y puede llegar a suponer un problema (social, familiar, laboral..). Para ser diagnosticado, según el DSM-IV ( manual de diagnósticos psiquiátricos), estas conductas tienen que presentarse al menos durante 6 meses.

Cierto es que cada persona tenemos gustos diferentes, y que entre ellos nos puede llamar la atención unos tacones, una corbata, un uniforme...cuando esto no se convierte en un problema,, y es algo que está en la linea de la normalidad se considera Minorias Eróticas.

Las más comunes son:

- Exhibicionismo: Excitación al mostrar los genitales en lugares públicos a desconocidos.

- Fetichismo: Excitación hacia un objeto o prenda en contacto con la piel....



Alimentos afrodisíacos.

Y despúes de estar un par de semanas algo liada, por fin tengo un tema sobre el cual he estado investigando un poco, y del cual os voy a dejar lo que considero más importante.

Afrodisiacos, el término viene relacionado de la diosa Afrodita o Venus, diosas de la mitología Griega y Romana dedicada al amor. Afrodisiaco por tanto se le considera a cualquier sustancia o actividad que aumenta el deseo sexual y la líbido. Algunos funcionan por analogía o similitud a los organos sexuales como las ostras o el esparrago, otros por asociación, porque nos recuerdan algo erótico; por ejemplo algunos platos franceses ( por el idioma que se relaciona como erótico). Los estimulantes terapeúticos ( plantas y hormonas), los sensoriales ( juegos, masajes, literatura y arte erótico).

En las sociedades patriarcales se la la " Falocracia" y los afrodisiacos son muy importantes para que el pene permanezca erecto siempre, ya que es el símbolo del poder dominante sobre la mujer.

Para no hacer demasiado extenso el artículo, y como creo que casi todos lo relacionamos con el tema de alimentación, os voy a dar una lista de estos, los cuales en unas culturas u otras y en tiempos pasados se creen que tenían o tienen estos beneficios y por ello fueron prohibidos, ya que inducían a la gula y a la lujuria. ...



Qué es el Sexcoaching?

Hoy os voy a dejar un post más técnico, os voy a contar que es esto que está tanto de moda, o al menos cuando yo lo descubrí es lo que pensé... que hay coach "para todo".

Si traducimos al español Coach = Entrenador y Coaching= Entrenamiento.

El Coaching es un proceso de acompañamiento que se le hace al cliente mediante un plan de acción con el fin de lograr un objetivo.

El Coach acompaña al cliente en el camino que este decide, y la forma de conducirlo en el tiempo.

Según la definición literal de ICF ( International Coach Federation): " El coaching consiste en una relación profesional continuada que ayuda a obtener resultados extraordinarios en la vida, profesión, empresa o negocios de las personas. Mediante el proceso de Coaching, el cliente profundiza en su conocimiento, aumenta su rendimiento y mejora su calidad de vida."

El Código Ético de ICF defiende 3 claves fundamentales que hay que aplicar en el momento de realizar un coaching y son: la confianza, la confidencialidad y la responsabilidad.

El Coaching respeta al cliente como un ser creativo, completo y lleno de recursos....



Reflexión personal sobre el sexo en nuestra sociedad.

Buenas noches, quería intentar compartir las reflexiones que he echo durante la mañana de hoy tras estudiar algún tema relacionado con las disfunciones sexuales. Creo que lo que voy a compartir con vosotros, posiblemente lo penseís vosotros también.

Situémonos en espacio y tiempo, año 2018, España, una país desarrollado, moderno, en vanguardia...Entonces, no entiendo por qué si el ser humano es un ser sexuado por naturaleza sigue siendo un tema tabú, con tantos prejuicios, mitos y leyendas, que en mayor o menor medida en algún momento hemos echo caso a ello como por ejemplo: "que el tamaño importa", esto es falso, y más adelante espero explicaros la razón, pero esto no es la cuestión de hoy.

No entiendo como teniendo toda la información que tenemos a nuestro alcance, las generaciones venideras, la utilicen de "peor manera"- Según el último o de los últimos estudios que hizo Dúrex, el segundo método anticonceptivo más utilizado en España es "la macha atrás". ...



Los comienzos de algo nuevo.

Buenas noches, comienzo así el primer post de lo que en mi mente puede ser el comienzo de algo bonito. La verdad es que no tengo mucha idea de sí escribir un blog tiene alguna técnica, imagino que como casí todo en la vida esto también lo tiene. Y aquí estoy, escribiendo lo que se me pasa por la mente a estas horas de la noche; 23:41h. Lo cierto es que ya en la adolescencia hice un proyecto boli en mano y cuaderno para escribir, tanto algún relato de amor como poemas, y dos decadas después y apuntándome a esta moda, pues he decidido probar, a cambiarlo por el ordendador...

¿ Y por qué SEXBLOGGER?. Supongo que tiene que ver con mi pasado, ya en su momento recuerdo ver en televisión a Lorena Berdú, atraída por aprender sobre sexualidad, fue en plena adolescencia. Hace unos años en otro canal también retransmitieron un programa de parejas, no se si era formato concurso, no lo recuerdo, en esos momentos es cuando tras unas reunión tapersex y gracias a la trascendencia del programa empiezo a conocer y a probar los primeros juguetes eróticos. De esto ya han pasado 5 años...tanto me gusto que yo misma decidí hacerme asesora y a día de hoy estoy apunto de graduarme como Sexcoach y dirijo mi propia tienda de artículos eróticos: http://www.lossueñosdeirene.com....


Usamos cookies de terceros para mejorar la experiencia de navegación, y obtener estadísticas anónimas. Si continúa navegando consideramos que acepta el uso de cookies. OK Más información